硒缺乏可能引发哪些健康问题

硒是人体必需的微量矿物质之一，对维持正常生理功能具有重要作用。硒缺乏可能导致多种健康问题，包括免疫系统功能下降、抗氧化能力减弱、甲状腺功能异常、肌肉功能受损以及生殖系统功能障碍等。此外，硒缺乏还与某些癌症、心血管疾病和神经系统退行性疾病的风险增加有关。因此，保证适量的硒摄入对于维护人体健康至关重要。