孕妇怎样预防胎儿畸形？

孕妇预防胎儿畸形，应从多方面着手。首先，孕前及孕期应保证均衡营养，补充叶酸，以降低神经管缺陷风险。其次，避免接触有害物质，如烟草、酒精等，以及某些化学物品和辐射。此外，孕妇应定期进行产前检查，包括超声检查和血清学筛查，以便及时发现并处理潜在问题。保持良好的生活习惯，如适量运动和充足睡眠，也有助于胎儿健康发育。最后，孕妇应在医生指导下合理使用药物，避免自行用药导致胎儿畸形。