山楂干泡水能缓解疲劳吗

山楂干泡水作为一种传统的养生饮品，其含有的有机酸、维生素C等成分对促进消化、增强食欲具有一定的作用。同时，山楂中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可能对缓解疲劳有一定的帮助。然而，其效果因人而异，且不能完全替代药物或专业治疗。对于疲劳的缓解，建议综合调整饮食、作息和运动习惯，必要时寻求专业医疗建议。