灰指甲如何预防

灰指甲，即甲真菌病，是由真菌感染引起的甲板病变。预防灰指甲，首先应保持个人卫生，定期清洁手脚，避免长时间穿戴潮湿的鞋袜，减少真菌滋生的环境。其次，避免在公共场所如游泳池、浴室等赤脚行走，以降低感染风险。此外，保持指甲短而整洁，避免使用他人的指甲刀、鞋袜等个人用品，减少交叉感染。若家中已有患者，应隔离治疗，避免共用生活用品。通过这些措施，可以有效降低灰指甲的发生率。