产后脱发正常吗？

产后脱发是一种常见的现象，通常与孕期及产后激素水平的变化有关。许多女性在分娩后会经历一定程度的头发脱落，这是因为怀孕期间激素水平的增加导致头发生长周期延长，产后激素水平下降则可能导致头发进入休止期，从而引起脱发。这种情况通常在产后3到6个月内开始，并可能持续至产后一年。大多数情况下，产后脱发是暂时的，随着时间的推移，头发会逐渐恢复生长。保持良好的营养摄入、适当的头皮护理和减少压力有助于改善头发状况。如果脱发持续时间过长或伴有其他症状，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。