缺锌会导致脱发吗

缺锌确实可能导致脱发。锌是人体必需的微量元素之一，对于维持头皮健康和头发生长具有重要作用。锌参与蛋白质合成、细胞分裂和修复等生理过程，缺锌会影响头皮细胞的健康，导致头发生长受阻，甚至引起脱发。此外，锌还有助于维持头皮油脂平衡，缺锌可能导致头皮油脂分泌过多或过少，进一步影响头发健康。因此，保持适当的锌摄入对于预防脱发具有重要意义。