雪莲果适合哪些人群食用？

雪莲果是一种营养价值较高的水果，适合多种人群食用。它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对于需要增强免疫力、改善消化系统功能的人群具有积极作用。雪莲果的低热量特性使其成为减肥和控制体重的理想选择。此外，雪莲果还适合糖尿病患者食用，因为它含有的天然糖分较低，有助于控制血糖水平。对于高血压和高血脂患者，雪莲果中的钾元素有助于调节血压和血脂。然而，对于胃肠功能较弱的人群，应适量食用，以免引起不适。