血橙有助于降低血压吗

血橙含有丰富的维生素C、钾和类黄酮等营养成分，这些成分对于维护心血管健康具有积极作用。维生素C有助于抗氧化，减少氧化应激对血管的损伤；钾元素有助于调节体内电解质平衡，降低血压；类黄酮等化合物具有抗炎和扩张血管的作用，有助于改善血液循环。因此，适量食用血橙可能对降低血压有一定的辅助作用。然而，降低血压需要综合的生活方式调整和医学干预，血橙不能替代药物治疗。建议在医生指导下，结合健康饮食和适当运动来管理血压。