血糖高如何快速降糖

高血糖患者快速降低血糖可采取以下措施：首先，调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维和低升糖指数食物；其次，增加有氧运动，如快走、慢跑等，以提高胰岛素敏感性；再次，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；最后，监测血糖变化，及时就医，根据医生建议调整治疗方案。以上措施需在专业医生指导下进行，以确保安全有效。