远志泡水能改善注意力不集中吗

远志作为一种传统中药材，其性温味苦，归心、肾、肺经，具有安神益智、交通心肾的功效。现代研究表明，远志中含有的多种化学成分可能对改善注意力不集中有一定的帮助。然而，远志泡水是否能有效改善注意力不集中，还需结合个体差异及具体病情进行评估。建议在专业医生指导下，结合其他治疗措施，合理使用远志泡水，以达到最佳治疗效果。