肚子痛怎样快速减轻疼痛？

肚子痛时，快速减轻疼痛的方法包括：首先，保持冷静，避免紧张情绪加剧疼痛；其次，采取舒适的体位，如侧卧或屈膝，有助于缓解腹部肌肉紧张；再者，可以尝试热敷，将热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，有助于放松肌肉，减轻疼痛；最后，适量饮水，保持水分平衡，有助于缓解肠胃不适。若疼痛持续不缓解或加剧，应及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。