高血糖患者喝什么粥最适宜

高血糖患者适宜选择低糖、低淀粉、高纤维的粥品。例如，燕麦粥是一个较好的选择，因为燕麦富含可溶性纤维，有助于控制血糖水平。此外，可以适量添加一些豆类，如绿豆或红豆，它们含有丰富的蛋白质和纤维，有助于维持血糖稳定。避免使用精制糖和高糖食材，如白米、糯米等，这些食材会导致血糖迅速升高。同时，应控制粥品的总热量摄入，避免过量。