接骨木能缓解肌肉疼痛吗

接骨木（Sambucusnigra）是一种在传统医学中被用于治疗多种疾病的植物，包括肌肉疼痛。其含有的化学成分，如黄酮类化合物和酚类化合物，被认为具有抗炎和镇痛作用。然而，关于接骨木缓解肌肉疼痛的效果，科学研究结果并不一致，且其作用机制和有效性仍需进一步的临床研究来证实。因此，虽然接骨木可能对某些人缓解肌肉疼痛有一定的帮助，但在没有明确的剂量和用药指南的情况下，建议在专业医疗人员的指导下使用。