接骨木能缓解焦虑吗

接骨木（Sambucus）是一种常见的草药，其果实和花被认为具有一定的药用价值。一些研究表明，接骨木可能对缓解焦虑有一定的帮助，这可能与其含有的某些化合物如黄酮类物质有关，这些物质被认为具有抗炎和抗氧化作用，可能对神经系统产生一定的积极影响。然而，目前关于接骨木缓解焦虑的科学研究还不够充分，其效果和安全性仍需更多的临床试验来验证。因此，建议在考虑使用接骨木作为缓解焦虑的手段之前，应咨询医疗专业人员的意见。