帕金森病患者如何预防跌倒

帕金森病患者预防跌倒的关键在于改善平衡能力和增强肌肉力量。建议患者进行定期的物理治疗，包括平衡训练和步态练习，以提高运动协调性。在家中，应确保环境安全，移除可能的障碍物，使用扶手和防滑垫。穿着合适的鞋子，避免高跟鞋或不防滑的鞋底。此外，保持良好的生活习惯，如规律的饮食和充足的睡眠，也有助于维持身体机能。在医生指导下进行适度的有氧运动和力量训练，有助于提高患者的整体身体素质和减少跌倒风险。