太阳穴疼痛如何自我诊断

太阳穴疼痛可能由多种原因引起，包括偏头痛、颞动脉炎、紧张性头痛、眼部疲劳等。自我诊断时，应注意疼痛的性质（如钝痛、刺痛或搏动性痛）、持续时间、是否伴有其他症状（如视觉障碍、恶心、呕吐等），以及疼痛是否与特定活动或压力有关。若疼痛剧烈或持续不缓解，应及时就医，以便进行专业检查和治疗。