打嗝不止快速缓解有哪些方法？

打嗝不止时，可尝试以下方法快速缓解：1.屏住呼吸，持续约30秒至1分钟，增加血液中二氧化碳浓度，有助于抑制打嗝反射。2.吞咽干面包或米饭，通过刺激咽部，可能抑制打嗝反射。3.喝温水，小口多次，有助于缓解膈肌痉挛。4.弯腰喝水，通过改变体位，可能抑制打嗝。5.用纸袋或塑料袋罩住口鼻呼吸，增加二氧化碳浓度，有助于缓解打嗝。6.轻轻按摩胃部，有助于缓解膈肌痉挛。若打嗝持续不止，建议及时就医。