甜叶菊能缓解疲劳吗

甜叶菊（Steviarebaudiana）是一种天然植物，其叶片含有甜菊糖苷，具有高甜度且几乎不含热量，被广泛用作食品和饮料的甜味剂。甜叶菊提取物在一些研究中显示出具有抗氧化和抗炎的特性，可能对减轻疲劳有一定的帮助。然而，关于甜叶菊直接缓解疲劳的效果，目前科学研究尚不充分，其作用机制和效果需要更多的临床研究来证实。因此，甜叶菊是否能缓解疲劳，目前尚无确切结论，建议在专业医疗人员的指导下使用。