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孕妇吃芒果会增肥吗

2026-02-06 07:45:551885人阅读

问题描述:(女 ,25岁)孕妇吃芒果会增肥吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

芒果是一种营养价值较高的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。孕妇适量食用芒果可以补充营养,促进胎儿发育。然而,芒果含糖量较高,过量食用可能会导致血糖升高,增加体重。因此,孕妇在食用芒果时应控制摄入量,避免过量。同时,芒果属于热带水果,部分人可能对其过敏,孕妇在食用前应确保自己对芒果无过敏反应。总之,孕妇适量食用芒果对健康有益,但需注意控制摄入量,以免影响体重和血糖水平。
2026-02-06

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