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长期焦虑会引发疲劳感吗

2026-02-06 11:50:361860人阅读

问题描述:(女 ,40岁)长期焦虑会引发疲劳感吗

医生回答(1)

李侃主任医师

江西省精神病医院精神科

长期焦虑确实可能引发疲劳感。焦虑是一种常见的情绪状态,当个体长期处于焦虑状态时,会导致大脑持续处于高度警觉和紧张状态,消耗大量的精力和体力。这种持续的紧张状态会使得身体无法得到充分的休息和恢复,进而引发疲劳感。此外,焦虑还可能导致睡眠质量下降,进一步加剧疲劳。因此,对于长期焦虑的患者,建议寻求专业的心理干预和治疗,以减轻焦虑情绪,改善疲劳症状。
2026-02-06

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