阳痿患者适合哪些运动

阳痿患者适宜进行的锻炼包括有氧运动和力量训练。有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等，能够增强心肺功能，提高血液循环，有助于改善勃起功能。力量训练如深蹲、硬拉等，能够增强下肢肌肉力量，促进血液循环，对改善阳痿症状也有积极作用。此外，瑜伽和太极等柔韧性训练，能够放松身心，减轻心理压力，对阳痿患者同样有益。建议阳痿患者根据自身情况，选择适合的运动方式，持之以恒地进行锻炼。