乙肝患者如何保护肝脏

乙肝患者保护肝脏应遵循健康的生活方式，包括均衡饮食，避免高脂肪、高糖分食物，增加蔬菜和水果摄入；保持适量运动，有助于提高身体代谢和免疫力；戒烟戒酒，因为烟草和酒精均对肝脏有损害作用；避免过度劳累，保持充足睡眠，以减轻肝脏负担；定期进行肝功能检查，以便及时了解肝脏状况并采取相应措施。同时，应在医生指导下进行抗病毒治疗，以控制病毒复制，减少肝脏损伤。