益生菌如何预防肠道肿瘤？

益生菌通过调节肠道微生态平衡，增强肠道屏障功能，抑制有害菌的生长，减少肠道炎症反应，降低致癌物质的生成和吸收。同时，益生菌能够促进肠道蠕动，加速有害物质的排出，减少肠道与致癌物质的接触时间。此外，益生菌还能激活肠道免疫细胞，增强机体对肿瘤细胞的免疫监视和清除能力，从而在多方面降低肠道肿瘤的发生风险。