玉竹能增强免疫力吗

玉竹，学名Polygonatumodoratum，为百合科植物玉竹的干燥根茎，具有滋阴润燥、生津止渴的功效。现代药理研究表明，玉竹中含有多糖、皂苷、黄酮等多种活性成分，具有调节免疫、抗疲劳、抗氧化等作用。玉竹多糖能够增强机体免疫功能，提高机体对外界病原体的抵抗力，从而在一定程度上增强免疫力。然而，玉竹的免疫增强作用并非立竿见影，需要长期适量服用才能发挥效果。在实际应用中，建议在中医师指导下，根据个人体质和病情需要，合理选用玉竹，以达到调节免疫、强身健体的目的。