晕车时如何预防头晕

晕车时预防头晕可采取以下措施：首先，保持车内空气流通，避免刺激性气味；其次，选择车辆前排座位，减少颠簸感；再者，避免长时间注视窗外移动景物，可闭目养神或听音乐分散注意力；此外，保持头部稳定，避免频繁转动；最后，可采用深呼吸、按压内关穴等方法缓解不适。若晕车症状严重，建议咨询医生，采取适当措施。