晕车时怎样快速消除疲劳

晕车时，快速消除疲劳可采取以下措施：首先，保持呼吸平稳，深呼吸有助于缓解紧张情绪，减轻晕车症状。其次，尝试闭目休息，避免视觉刺激，减少晕车引起的不适。再者，可轻轻按摩太阳穴和颈部，促进血液循环，缓解头晕。此外，保持车内空气流通，避免异味刺激，有助于减轻晕车症状。最后，如条件允许，可下车稍作休息，进行轻度活动，有助于恢复体力。以上方法综合运用，可有效缓解晕车引起的疲劳。