大众养生网

体脂率与骨密度有何关联?

2026-02-07 18:29:441652人阅读

问题描述:(男 ,24岁)体脂率与骨密度有何关联?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

体脂率与骨密度之间存在一定的关联。体脂率是指人体内脂肪组织占体重的百分比,而骨密度是指单位面积内骨矿物质的含量。较高的体脂率可能与较低的骨密度相关,因为脂肪组织可能与骨密度呈负相关,即脂肪组织增加可能抑制骨密度的增加。此外,体脂率较高的个体可能更倾向于久坐不动的生活方式,缺乏足够的体育活动,这也可能对骨密度产生不利影响。然而,这种关联并非绝对,个体差异和遗传因素也会影响骨密度。因此,保持健康的体重和适量的体育活动对于维持骨密度至关重要。
2026-02-07

推荐文章

推荐问答