中药减肥有哪些常见误区？

中药减肥常见的误区包括：1.认为所有中药都具有减肥效果，实际上并非所有中药都适合用于减肥；2.忽视个体差异，盲目跟风使用他人有效的中药减肥方案，忽视自身体质和健康状况；3.过分依赖中药减肥，忽视饮食控制和适量运动的重要性；4.认为中药减肥无副作用，长期大量使用，可能导致肝肾功能损害等不良反应；5.迷信“速效”中药减肥，忽视减肥是一个长期、渐进的过程。正确使用中药减肥应在专业医生指导下，结合个体情况，合理选择药物，同时注意生活方式的调整。