大众养生网

穴位按摩能预防感冒吗

2026-02-07 08:28:271572人阅读

问题描述:(女 ,28岁)穴位按摩能预防感冒吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

穴位按摩作为一种传统的中医治疗方法,通过刺激人体特定穴位,可以调节机体的气血运行,增强免疫力,从而在一定程度上有助于预防感冒。例如,按摩风池穴、合谷穴和足三里穴等,可以促进气血流通,提高身体的抵抗力。然而,穴位按摩并非万能,不能完全替代其他预防措施,如保持良好的个人卫生习惯、合理饮食和充足睡眠等。因此,穴位按摩可以作为预防感冒的辅助手段,但需要与其他健康生活方式相结合,以达到更好的预防效果。
2026-02-07

推荐文章

推荐问答