多维元素片补充营养吗

多维元素片是一种复合维生素和矿物质补充剂，旨在为人体提供多种维生素和矿物质，以支持日常营养需求。它包含21种必需的营养素，包括维生素A、B群维生素、维生素C、维生素D、维生素E以及钙、铁、锌等矿物质。这些营养素对于维持正常的生理功能、增强免疫力、促进新陈代谢和维持骨骼健康等方面都至关重要。通过补充多维元素片，可以帮助填补因饮食不均衡或特殊需求而可能出现的营养缺口，从而促进身体健康。然而，补充剂不应替代均衡饮食，建议在医生指导下使用，以确保安全和有效性。