44岁血压正常值是多少

对于44岁的成年人来说，血压的正常值通常是指收缩压（高压）在90至120毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（低压）在60至80毫米汞柱之间。理想的血压水平是收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg。高血压的诊断标准是收缩压持续高于140mmHg或舒张压持续高于90mmHg。血压的测量应在静息状态下进行，并且需要多次测量以确保结果的准确性。血压的控制对于预防心血管疾病至关重要，因此，保持健康的生活方式和定期监测血压对于维护心血管健康非常重要。