如何预防青光眼

预防青光眼的关键在于早期识别和干预。首先，定期进行眼科检查是关键，特别是对于有家族史或高风险人群。其次，保持健康的生活方式，包括规律的体育活动和均衡饮食，有助于降低眼压。避免长时间在暗处使用电子屏幕，以减少瞳孔扩张导致的眼压升高。此外，控制血压和血糖水平，避免吸烟和过量饮酒，也对预防青光眼有积极作用。对于已诊断的患者，遵循医嘱，定期复查，及时调整治疗方案，以控制病情发展。