大便干燥吃樱桃有帮助吗

樱桃作为一种水果，含有丰富的水分和膳食纤维，能够帮助增加肠道内容物的体积，促进肠道蠕动，对于缓解大便干燥具有一定的辅助作用。此外，樱桃中还含有一定量的果糖，可以增加肠道渗透压，进一步促进排便。然而，樱桃并非治疗便秘的药物，其效果因人而异，且对于严重便秘患者，单纯依靠食用樱桃可能效果有限。因此，建议在饮食中适量增加樱桃等富含纤维的水果，同时保证充足的水分摄入，以改善大便干燥的症状。