甘草能改善失眠吗

甘草作为一种传统中药材，具有调和诸药、缓急止痛等功效。现代研究表明，甘草中的某些成分可能对改善失眠具有一定的作用，主要是通过调节神经系统功能，缓解焦虑和紧张情绪，从而改善睡眠质量。然而，甘草并非专门用于治疗失眠的药物，其效果因人而异，且可能存在个体差异。对于失眠患者，建议在专业医生指导下，综合考虑个体情况，选择合适的治疗方法。