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跟骨刺能跑步吗
2026-02-07 07:40:09
1257人阅读
问题描述:(女 ,29岁)跟骨刺能跑步吗
医生回答(1)
龚飞鹏
副主任医师
江西省人民医院
骨科
跟骨刺患者在跑步时可能会感到疼痛或不适,因为跑步时足部承受的压力会加剧跟骨刺的刺激。在没有适当治疗和康复的情况下,跑步可能会加重症状,导致炎症和疼痛加剧。因此,建议在医生指导下进行适当的物理治疗和康复训练,以减轻症状并增强足部肌肉。在症状得到控制和医生允许的情况下,可以逐渐恢复跑步,但应遵循循序渐进的原则,避免突然增加运动量,以免造成进一步损伤。
2026-02-07
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