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狗肉对减肥有帮助吗

2026-02-07 19:19:589999人阅读

问题描述:(女 ,34岁)狗肉对减肥有帮助吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

狗肉作为一种肉类食品,其蛋白质含量较高,脂肪含量相对较低,因此适量食用狗肉可以在一定程度上帮助控制总热量摄入,对减肥有一定的辅助作用。然而,狗肉并非减肥的特效食物,减肥的关键仍在于均衡饮食和适量运动。过量食用狗肉可能会导致胆固醇升高,对健康不利。因此,建议在减肥过程中,将狗肉作为蛋白质来源之一,与其他食物搭配食用,同时注意控制总热量摄入,并结合适量运动,以达到健康减肥的目的。
2026-02-07

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