骨质增生患者如何选择合适的枕头？

骨质增生患者在选择枕头时应考虑以下几点：首先，枕头的高度应适中，以保持颈椎的生理曲度，避免过高或过低导致颈椎负担加重。其次，枕头的材质应具有良好的支撑性和透气性，如记忆棉或乳胶枕头，以减少颈部压力和改善血液循环。此外，枕头的形状应符合人体工程学设计，能够适应不同睡姿，保持颈椎和头部的自然曲线。最后，患者应根据自身的舒适度和医生的建议进行选择，以确保睡眠质量和颈椎健康。