血红蛋白浓度低需要补充什么营养

血红蛋白浓度低，即贫血，可能与铁、叶酸、维生素B12等营养素缺乏有关。铁是合成血红蛋白的重要元素，叶酸和维生素B12参与红细胞的生成和成熟。因此，患者应增加富含铁的食物摄入，如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等；同时，增加富含叶酸和维生素B12的食物，如绿叶蔬菜、豆类、奶制品等。此外，适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于提高铁的吸收率。建议在医生指导下调整饮食结构，必要时进行营养素补充。