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黄金芽茶叶能预防骨质疏松吗

2026-02-07 18:17:421590人阅读

问题描述:(女 ,40岁)黄金芽茶叶能预防骨质疏松吗

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

黄金芽茶叶作为一种健康饮品,其内含的多种营养成分如茶多酚、维生素和矿物质等,对人体健康具有一定的益处。研究表明,茶多酚具有抗氧化作用,可能有助于减缓骨质流失,而茶叶中的氟元素对牙齿和骨骼的健康也有一定的积极影响。然而,目前尚缺乏直接证据表明黄金芽茶叶能预防骨质疏松。骨质疏松的预防需要综合考虑多种因素,包括均衡饮食、适量运动以及必要时的医疗干预。因此,黄金芽茶叶可以作为健康生活方式的一部分,但不能替代专业的骨质疏松预防措施。
2026-02-07

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