荨麻疹如何快速止痒

荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，表现为皮肤上出现红肿、瘙痒的斑块。快速止痒的方法包括：1.避免刺激：减少皮肤与过敏原的接触，避免热水洗澡和使用刺激性强的肥皂。2.冷敷：使用冷毛巾或冰袋敷在患处，可以减轻瘙痒感。3.保持皮肤湿润：使用无刺激性的保湿霜或乳液，避免皮肤干燥。4.避免抓挠：抓挠会加重症状，可戴手套或剪短指甲以减少抓挠。5.寻求医疗帮助：如症状严重或持续不缓解，应及时就医，医生会根据病情开具合适的治疗方案。