腕关节综合征饮食注意事项

腕关节综合征患者在饮食上应注意以下几点：首先，应增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以减轻炎症反应。其次，多摄入富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜，以增强抗氧化能力。同时，适量摄入富含B族维生素的食物，如全谷类、坚果和豆类，有助于神经功能的恢复。避免过多摄入咖啡因和酒精，这些可能加剧症状。最后，保持饮食均衡，避免过敏原食物，以减少可能的炎症反应。