维生素B6对孕妇和胎儿有何影响？

维生素B6对孕妇和胎儿具有重要的生理作用。它参与多种代谢过程，包括氨基酸、糖和脂质代谢，对神经系统功能和免疫功能也有积极影响。维生素B6缺乏可能导致孕妇出现贫血、皮肤问题和神经功能障碍，对胎儿则可能影响其正常发育，包括神经系统的发育。因此，孕妇应确保饮食中含有足够的维生素B6，以维持自身和胎儿的健康。