铬元素摄入对孕妇有哪些健康益处？

铬元素对于孕妇的健康益处主要体现在其对糖代谢的调节作用。铬元素能够帮助提高胰岛素的敏感性，从而有助于维持孕妇的血糖水平稳定，预防妊娠期糖尿病的发生。此外，铬元素还参与脂肪和蛋白质的代谢，有助于孕妇维持良好的营养状态。适量的铬元素摄入对于孕妇和胎儿的健康都是有益的，但需注意铬元素的摄入应通过均衡饮食来实现，避免过量摄入。