内啡肽对心血管健康有何影响？

内啡肽是一种内源性的阿片肽，对心血管健康具有复杂的影响。它们通过与心脏和血管上的阿片受体结合，可以产生镇痛、抗应激和情绪调节作用。内啡肽能够降低心率和血压，减轻心脏的负担，同时在一定程度上具有抗炎和抗氧化作用，有助于保护心血管系统。然而，内啡肽的作用也受到个体差异、生理状态和环境因素的影响，其对心血管健康的长期影响仍需进一步研究。