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枇杷能提高新陈代谢吗

2026-02-09 14:33:171946人阅读

问题描述:(男 ,33岁)枇杷能提高新陈代谢吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

枇杷作为一种常见的水果,含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康具有积极影响。研究表明,枇杷中的营养成分可以促进人体新陈代谢,增强免疫力。枇杷含有的维生素C和E等抗氧化物质,有助于清除体内自由基,保护细胞免受损伤,从而维持正常的新陈代谢过程。此外,枇杷中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助消化,进一步促进新陈代谢。因此,适量食用枇杷有助于提高人体的新陈代谢水平。
2026-02-09

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