晒后皮肤瘙痒怎么缓解？

晒后皮肤瘙痒通常是由于紫外线引起的皮肤炎症反应。为了缓解症状，首先应避免进一步暴露于阳光下，以减少紫外线对皮肤的进一步损伤。其次，可以使用冷水或冰敷来减轻炎症和瘙痒感，但需注意不要直接将冰块接触皮肤，以免造成冻伤。此外，保持皮肤清洁和湿润，使用温和无刺激的保湿产品可以帮助修复皮肤屏障，减少瘙痒。若症状严重或持续不缓解，建议咨询专业医生，以便获得适当的治疗建议。