打嗝不止有什么快速方法？

打嗝不止，医学上称为呃逆，可能与膈肌痉挛有关。快速缓解打嗝的方法包括：1.深呼吸：缓慢深呼吸，然后屏住呼吸数秒，重复几次；2.吞咽动作：迅速吞咽几口温水，有助于缓解膈肌痉挛；3.改变体位：弯腰或躺下，改变体位可能有助于缓解膈肌紧张；4.惊吓法：在患者不知情的情况下给予轻微惊吓，有时可打断呃逆反射。若打嗝持续不止，建议及时就医，以排除潜在的消化系统疾病。