快速止嗝的小妙招有哪些？

快速止嗝的小妙招包括：1.屏气法：深吸一口气后屏住呼吸，尽量延长屏气时间，重复几次，有助于缓解膈肌痉挛。2.吞咽法：含一口水，分多次小口慢慢吞咽，有助于调整膈肌。3.纸袋呼吸法：将纸袋或塑料袋罩在口鼻上，深呼吸几次，增加二氧化碳浓度，有助于抑制膈肌痉挛。4.惊吓法：通过突然的惊吓刺激，使注意力转移，从而缓解膈肌痉挛。5.热敷法：用热水袋或热毛巾敷在胸部和胃部，有助于放松膈肌。以上方法可根据个人情况选择尝试，如持续嗝声不止，请及时就医。