耳鸣患者如何保护听力？

耳鸣患者在保护听力方面应采取以下措施：首先，避免长时间暴露在高分贝噪音环境中，如有必要，可佩戴耳塞或耳罩以降低噪音对耳朵的损害。其次，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，保证充足的休息和睡眠。此外，保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，以促进耳部健康。避免使用耳毒性药物，如某些抗生素和非甾体抗炎药，除非在医生指导下使用。最后，定期进行听力检查，以便及时发现并处理潜在的听力问题。通过这些综合措施，可以有效保护耳鸣患者的听力。