乳腺结节患者饮食要注意什么

乳腺结节患者在饮食上应注意均衡营养，避免过多摄入高脂肪、高糖食物，减少刺激性食物如辛辣、油炸食品的摄入。建议增加富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜和水果，以促进肠道健康，减少体内雌激素水平。适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等，有助于维持机体正常代谢。同时，保持适量饮水，避免酒精和咖啡因摄入，以减少对乳腺的刺激。整体而言，应遵循健康、清淡的饮食原则，以支持身体的整体健康和减轻乳腺结节的症状。